Praktisk info

Praktisk info

Trening

Hver mandag og onsdag kl 18:00 møtes vi ved Vik Skole ved "klubbhuset". 

Ved ønske om lånesykkel må det sies ifra på forhånd. 

Medlemsavgift

Vi har en frivillig medlemskontingent på 100,- i året. VIPPS kr 100,- til 50 50 71. Velg medlemskap i menyen.

Som medlem får du regionens beste avtaler på sykler og utstyr. 

Dersom du ønsker, kan du låne både sykkel og utstyr av oss. Vi har sykler, sykkelbukser, regnjakker, sykkelsko, hansker, sykkellykter, hjelmer etc. I desember 2017 var vi så heldige å få tildelt penger fra #sparebankstiftelsendnb. Disse pengene er øremerket sykler og utstyr til medlemmer. Se "Praktisk info" for hvilket utstyr vi har. 

Hva går medlemsavgiften til?

Medlemsavgiften er kun ment som en symbolsk sum og går til å dekke utstyr til medlemmene.

Utstyr som dekkes er bla. lån av sykler og utstyr, klær, slange, wire, småreparasjoner, lykter, verktøy, sessongavslutning, medlemskap for de som ønsker fritak, etc.

Medlemsavgiften betales etter helst etter 2. trening eller innen sesongen starter. Det er ingen plikt til å betale medlemsavgift. Alle er velkomne med på våre treninger. Det gis uforbeholdent fritak for treningsavgift ved å spørre et styremedlem.

Nyttig å vite

IL Hole Cykleklubb er en frivillig og selvstendig klubb med tilholdssted primært i Hole. Vi er en lavterskelklubb, som innebærer at vi skal legge forholdene til rette for at aktiviteten er så rimelig som mulig for våre medlemmer. All trening skjer på eget ansvar. Klubben har ikke noe økonomisk ansvar i denne forbindelse. 

Vi har med oss enkelt utstyr til sår stell og noen trenere har kurs i førstehjelp.

Vi anbefaler at foreldrene har en eller annen ulykkesforsikring for sine barn. 

Vi har med oss enkelt verktøy på treningene, for mindre reparasjoner. Vi oppfordrer alle til å gå over sykkelen før treninger, slik at syklene er klare til oppstart, og at vi slipper å "reparere" sykler før vi starter treningen. PS! husk å smøre kjeden. 

Dugnader

Praktisk talt ingen, men vi har sessongavslutning og arrangerer sykkelturer med overnatting. Her er alle i familien velkommen til å delta.

Følg vår facebookside

Klubbregler

  • Alle tillitpersoner skal ha politiattest
  • Alle MÅ bruke hjelm
  • Vise ekstra hensyn til fotgjengere
  • Alltid være ambassadører for klubben
  • Alltid hjelpe andre ved behov
  • Alltid dele de ressursene vi har
  • Alltid ta vare på utstyret til klubben
  • Gjør deg kjent med sykkelvettregler

Kjekk huskeliste

  • Spis før trening. Det kan fort bli tungt å sykle på tom mage.
  • Drikkeflaske og drikke
  • Sykkelhansker
  • Smurt sykkelkjede
  • Sjekk høyden på setet
  • Det er valgfritt hva du ønsker av utstyr, men tenk på vær og naturlige forhold
  • Sjekk luft i dekkene og vær og føre. Ca. 1,5 bar ved vått føre og ca 2 bar ved tørt føre

Avtaler

Våre avtaler innenfor vårt virksomhetsområde som er sykkel eller alt med hjul på, er de beste avtalene som kan oppnås i vår region.

Vår avtalepartner på sykler og sykkelrelatert utstyr er Sandberg Sport på Hvervenkastet i Hønefoss. Våre avtaler er uten noen form for bonuser/kickback til klubben el., noe som gjør våre priser på sykler er de beste i regionen. Vårt krav, er at alle avtaler og inntekter skal komme medlemmene til gode.

Vi har valg ut noen sykkeltyper som passer for oss. Disse har vi spesielt god pris på. Ta kontakt med Øyvind for å få tilbud. 

Bestill klubbskjorter

T-skjorter til barn med refleks kr 150,-
Størrelse barn: 130-140, 150-160.
Farge barn: Oransje og Rosa

T-skjorter til voksen kr 250,-

Str: S/M/L.
Farge voksen: Gul og Rosa

Sykkellykt med hodefeste kr 400,-